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Yin-Workshopreihe am Weißen Hirsch

120 Min.

Freitags, 18-20 Uhr

2025

28.02., 28.03., 25.04.

Vor Ort

Wolfshügelstraße 20,
01324 Dresden

Online

Zoom inkl. Video-
aufzeichnung

1 Workshop

30
/Person

3 Workshops

77
/Person

Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam
Yin Yoga im Workshopformat zu praktizieren:

Hundertzwanzig Minuten. Und damit ausreichend Raum für Austausch, Reflektion, Integration.

Begleitet von der Magie deines Atems
begibst du dich in verschiedene Yin-Positionen.

Und sprichst in diesen Meridiane der fünf Wandlungsphasen (TCM) an: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall.

Für deine Yin-Zeit im Frühjahr diesen Jahres
trage dir die folgenden Abende ein:

  • 28. Februar
    28. März
    25. April

Wir treffen uns vor Ort, auf der Wolfshügelstraße 20
am Weißen Hirsch und online, per Zoom.

Du bist an dem Tag verhindert? Kein Problem!

Ich zeichne die Sequenz auf und stelle sie dir nach dem Workshopabend für sieben Tage zur Verfügung.

Yin & Sound mit Allegra

120 Min.

18-20 Uhr

2025

17. April
(weitere Termine folgen)

Gartenhaus

Große Meißner Str. 15,
01097 Dresden

Was?

Klanginstrumente wie das Monochord & Klangschalen werden während der Asanas auf deinen Körper gelegt und unterstützen, dein “Fühlspektrum” auszudehnen.

35
/Person