Yin-Workshopreihe am Weißen Hirsch
120 Min. | Freitags, 18-20 Uhr | |
2025 | 28.02., 28.03., 25.04. | |
Vor Ort | Wolfshügelstraße 20, | |
Online | Zoom inkl. Video- |
1 Workshop
3 Workshops
Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam
Yin Yoga im Workshopformat zu praktizieren:
Hundertzwanzig Minuten. Und damit ausreichend Raum für Austausch, Reflektion, Integration.
Begleitet von der Magie deines Atems
begibst du dich in verschiedene Yin-Positionen.
Und sprichst in diesen Meridiane der fünf Wandlungsphasen (TCM) an: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall.
Für deine Yin-Zeit im Frühjahr diesen Jahres
trage dir die folgenden Abende ein:
-
28. Februar
28. März
25. April
Wir treffen uns vor Ort, auf der Wolfshügelstraße 20
am Weißen Hirsch und online, per Zoom.
Du bist an dem Tag verhindert? Kein Problem!
Ich zeichne die Sequenz auf und stelle sie dir nach dem Workshopabend für sieben Tage zur Verfügung.
Yin & Sound mit Allegra
120 Min. | 18-20 Uhr | |
2025 | 17. April | |
Gartenhaus | Große Meißner Str. 15, | |
Was? | Klanginstrumente wie das Monochord & Klangschalen werden während der Asanas auf deinen Körper gelegt und unterstützen, dein “Fühlspektrum” auszudehnen. |